2 RAZONES POR LOS CUALES NO TIENES TIEMPO.

"El tiempo es la materia prima de la vida. No tener tiempo es no tener vida."

Sabemos que vivimos en un Universo donde todo es energía: las personas, los objetos, los animales, las plantas e incluso el tiempo (algo intangible) lleva una impronta de la energía que le confiere cada persona. También es un factor de estrés para algunas personas quienes aseguran no tener el tiempo que quisieran para dedicarlo a aquello que les genera bienestar y satisfacción, hay quienes tienen de sobra pero lo emplean en actividades que se transforman en algo de poca importancia para ellos. En ambos casos queda claro una cosa: la persona no tiene definidas sus prioridades. Y esta es la raíz de donde proviene la falta de tiempo. Si no tienes definidas tus prioridades, tu día a día está siendo controlado por dos aspectos: 1. Los ladrones de tiempo: estos son las interrupciones y las distracciones. Las interrupciones vienen del entorno, desde las personas que están a tu alrededor que llaman, mensajean constantemente, e incluso llegan sin anuncio a la puerta de tu trabajo o de la casa. Las segundas las creas tú: navegar por redes distrayendo tu atención en lo no concerniente a tu labor, revisar constantemente correo, whatsapp, etc. 2. Las actividades que no son importantes: pero que deben ser solventadas de una manera urgente, son esas tareas que fácilmente puedes delegar y que aún sabiendo que ello mejorará tu calidad de vida, prefieres no delegar. Hoy quiero invitarte a que analices cual de estas dos razones están robando tu tiempo y decidas comenzar a colocar límites (decir no) a las interrupciones/distracciones y por otra parte, identifiques qué tareas de las que realizas actualmente puedes comenzar a delegar en otro y des el paso al frente. Si quieres aprender herramientas para delegar de manera efectiva, en el canal de youtube encontrarás claves para ello https://youtu.be/uVL81Zzg9gg Un abrazo y hasta el próximo artículo. Vanessa Acive Vargas Asesora de organización y planificación. Fundadora de @CreseryEmpoderarte Mi otra red por Instagram @SoyVanessaAcive