“El cerebro puede consumir entre las funciones de respirar, bombear sangre, respirar y pensar aproximadamente el 60% de energía diaria....

Son muchos los libros, artículos, formaciones que he realizado sobre la gestión del día así como investigaciones realizadas sobre...

Probablemente seas de las que en alguna etapa de su vida ha tenido el hábito de llevar una agenda que con el paso de las semanas fuiste...

¿Piensas que para lograr los objetivos basta solo con tener un plan? y ¿que si te enfocas en ellos y trabajas arduamente los...

¿Eres de las que sueles dejar las tareas importantes para después? ¿Piensas que la raíz de aplazar las tareas importantes es por no tener...

Luego de varios años estar construyendo el hábito de organizar la semana, de mejorar al momento de realizar la agenda, en esta entrada...

¡Hola, hola mamá! ¿Cómo has estado? Hoy quiero hablarte de una de las técnicas para gestionar mejor tu energía para completar esas...

¿Eres de las que al ver su agenda llena de tareas por hacer desde el minuto 00:01 de haber despertado hasta que te acuestas te preguntas...

“Hoy no tengo tiempo”. ¿Cuán frecuente usas esta frase? Te la pasas recordando como antes de ser mamá tenías tiempo para muchas...

La cronopatía es la obsesión que tiene una persona por no perder tiempo en nada. Es una necesidad imperiosa que tiene por aprovechar cada...

"Afiliar la sierra es el olvidado 7mo hábito de la gente altamente efectiva por confundir este tipo de ocio con holgazanería". La vida...

"Ser productivo es trabajar bien, cumplir los objetivos diarios a través de una adecuada gestión del tiempo y de los recursos...

"Olvídate de ahorrar tiempo, de dormir menos horas para conseguir hacer más." Invariablemente, hagas lo que hagas (e incluso dejes de...

¿Alguna vez te has dado razones por no haber realizado una tarea en particular? ¿Te has sentido culpable por ello al rato? En algún...

“La organización al igual que la planificación, están para simplificar y hacer más fluida tu vida.” Aún así es poco frecuente encontrar...

Los atletas en líneas generales, son personas que levantan admiración entre las personas. Son seres que tienen metas (ganar una medalla,...

¿Realmente las preguntas son importantes para organizar mejor? ¿Son relevantes para mi crecimiento? Hace un tiempo atrás estas preguntas...

¿Cuánto tiempo te toman las interrupciones por no tener a mano lo requerido cuando estás trabajando? Estás trabajando y de pronto tienes...

"Consciente o inconscientemente, decides a qué y a quién regalarle tu tiempo." Se que ese ha sido el tratamiento que se le ha dado a esas...

La solución para alcanzar las metas, no siempre está en incrementar tus horas de trabajo. Acá te explico lo que puedes obtener de largas...