HÁBITOS: EL PUENTE PARA LLEGAR A LAS METAS.

Los atletas en líneas generales, son personas que levantan admiración entre las personas. Son seres que tienen metas (ganar una medalla, alzarse con una copa, romper récords) y que tras un período de entrenamiento físico, mental y emocional salen a darlo todo en su especialidad.

Son personas dignas de estudio: ¿qué hacen? ¿por qué lo hacen? ¿cómo lo hacen? para llegar a la meta.

La respuesta está en los hábitos que desarrollan, y digo desarrollan porque los seres humanos llegamos a este mundo sin tener hábito alguno.

Quiero que en este momento pienses en una meta que hayas alcanzado y anotes en un papel cuales fueron las acciones recurrentes que aplicabas de manera disciplinada, esas que de pronto llegaron al punto de realizarlas de manera inconsciente.

Te darás cuenta de varias cosas:

• La lista contiene hábitos.

• Los hábitos fomentaron la determinación en tí.

• La meta fue alcanzada gracias a esos hábitos (una pequeña acción multiplicada varias veces tiene poder para cambiar una situación en su debido momento).

Ahora, si actualmente - y espero así sea - tienes una meta establecida identifica cuales son esos hábitos que actualmente tienes que No están alineados con ella. Luego tienes 2 opciones en este punto: lo reemplazas por su contrario o creas uno nuevo.

Hay hábitos, que al igual que los valores, son personales e intransferibles. Sin embargo en este artículo comparto contigo algunos que considero esenciales y que aplican para toda meta, sueño que puedas tener:

1. El hábito de la organización: sin duda es clave para tu crecimiento.

2. El hábito de la visualización: ver con tus ojos espirituales lo que deseas que YA lo estás viviendo para crear una carga emocional lo suficientemente poderosa para cultivar el tercer hábito,

3. El hábito de la fe: la certeza de que lo que deseas lo puedes alcanzar.

4. El hábito de invertir tiempo en personas vitaminas: esos seres que al igual que tú tienen metas, que están enfocadas en ser mejor cada día porque como lo dice el enunciado, serán vitamina para tu espíritu.

Recuerda, cada vez que tengas una meta encárgate de construir hábitos que ellos se encargaran de que puedas cruzar el puente hasta llegar a la victoria.

Un fuerte abrazo, y que cada día estés mejor.

Vanessa Acive Vargas

Asesora de organización y planificación.

Fundadora de @CreseryEmpoderarte

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@SoyVanessaAcive