COMO ORGANIZAR LA SEMANA CUANDO ERES MADRE, PROFESIONAL, Y MÁS.
- Vanessa Acive
- 25 ago 2022
- 2 Min. de lectura
Actualizado: 18 feb 2023
"Como madres con diversos roles, si existe algo que puede ser causa de estrés cotidiano, es no saber organizar las actividades."
Tener esa sensación de insatisfacción y que la vida nos lleva a 1000 km/horas y que a final del día lo que se pretendía hacer quedará para otro día (que vaya a saber una cuándo es que será ese día) se puede convertir en una bomba de tiempo.
Crecí con la idea de que las madres tenemos que poder con todo lo que se presentara: casa, trabajo, hijos, familia, amistades, y por supuesto, una misma. Y sí, podemos hacer muchas cosas durante nuestro tiempo de vida PERO… no todo al mismo tiempo.
Comenzar a organizar mis días, espacios, pensamientos, creencias y emociones ES sido clave.
Hoy quiero compartirte simples ideas que puedes comenzar a aplicar para organizar tu semana desde el momento que leas este artículo para retomar el control de tu vida.
Ten claras tus prioridades del día: atender una cita o reunión de salud y/o laboral, acompañar a tu hijo en alguna actividad, hacer ejercicios.
Identifica cuales son las actividades vinculadas al mantenimiento del hogar y cada cuanto tiempo las realizas: ejemplo la limpieza del baño es diaria, cocinar de pronto eres de las que prefiere hacerlo 1 vez por semana y dejar los menús listos. También ten en cuenta el tiempo que toma realizarlas.
Establece bloques de horarios para cada actividad y haz una a la vez.
Y por último y no menos importante…. recuerda que se vale no poder con todo en un mismo día.
Espero te animes a aplicar estas ideas en la organización de tu semana.
No quiero terminar este artículo sin decirte que pronto estará disponible el taller con el cual podrás comenzar a organizar tu semana para retomar el control de tu vida. Así que si eres empresaria, emprendedora, trabajadora, este curso es para ti.
Un abrazo y hasta el siguiente artículo.
Vanessa Acive Vargas
Asesora de organización y planificación.
Fundadora de @CreseryEmpoderarte
Mi otra red por Instagram
@SoyVanessaAcive
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